朝起きて、ペーパーちょっとやったらもう仕事の時間。まとまった時間がなかなか取れないのも進み具合が悪い理由の一つでもある。
仕事に行ったけど、チームは結局ウエイトとFilmを見て練習を終了。結局外に出てくることは無かったけど、昨日足首の怪我をした選手のトリートメントが出来たからよかった。ついでに女子バスケも練習していて、膝がイカレてる子の治療もした。膝が悪いから治療をするのはいいけど、きっとこれもCoreから来てるはずだと思うので、Coreから鍛えることにした。彼女がいないと去年のようなシーズンを送ることは到底不可能なので、試合が始まる前に根本的な問題を解決しなければ。昨日D-raysのマイナーリーグコンディショニングコーディネーターの人が教えてくれたようにTightな筋肉のボリュームを下げて、Weakな筋肉に負荷をかけるようにやってみた。わかってくれるかなぁ・・・来週一週間が勝負だ。
それと同時に肩の怪我の評価を勉強したばかりの二人の生徒に肩の評価を一からおさらい。クラスでやってることがちょっと変な感じなので、自分なりのやり方も教えちゃった。逆に戸惑わないように・・・。UFなんだから、もうちょっとちゃんとしたハンドブックで教えたらいいのに、中途半端な奴を中途半端に教えるから混乱するんだろうな。解りやすく教えるって大変。
結局家に帰ってきたのは3時過ぎ。Gators vs Georgiaの試合が始まる寸前で、トミさんを家に連れてきて一緒に見ながら勉強。普段はテレビ見ながら勉強なんて絶対したく無いのだが、誰か家にいて、テレビでもついてない限り寝てしまうだろうと思ってそうしてみた。意外とテンションが上がり、ビール一杯を追加すると思ったより進むぞ。たぶん頭の回転がちょっとだけ遅くなって無駄なことを考えずに済むからかね。飲みすぎたら回転が遅くなりすぎて駄目なんだろうけど。
とにかく今後の見通しがつきそうな雰囲気になってきたので、寝ます。Time Changeで1時間増えるというのがなんとも素晴らしい。おやすみなさーい。